Durante il secondo e il terzo trimestre di gravidanza è importante prestare particolare attenzione all’aumento del peso. I medici consigliano di non prendere più di 225 grammi settimanali, ovvero 9 kg durante tutta la gravidanza, è una stima un po’ approssimata. E’ importante tenerlo sotto controllo perchè un’ aumento troppo elevato porta a problemi sia per la mamma che per il nascituro. Grazie ad un’ alimentazione equilibrata, digeribile e facendo un po’ di moto il pericolo viene facilmente scongiurato. Per l’attività fisica può bastare anche una passeggiata nella natura, ma dal terzo mese in poi ci sono i corsi preparto, che non sono obbligatori, ma che costituiscono sicuramente una grande risorsa per le future mamme. Sono tenuti da personale specializzato al quale puoi: rivolgere domande sulla tua gravidanza, avere una risposta diretta ai tuoi problemi, imparare a rilassarti tramite degli esercizi che saranno utilissimi quando hai quei doloretti… Inoltre, hai la possibilità di fare amicizia con tante altre donne, con cui poter parlare e condividere l’esperienza più bella di tutta la tua vita. L’esercizio fisico, permette di mantenerci toniche, rilassa e aiuta a migliorare la qualità del sonno. Puoi scegliere fra un’ampia tipologia di corsi dai classici con ginnastica dolce a quelli un po’ più innovativi. Ci sono corsi pre parto: in piscina per le mamme supertoniche, di yoga per le mamme che non rinunciano alla meditazione e di danza del ventre per le mamme speziate. C’è solo l’imbarazzo della scelta. E tu, che tipo di mamma sei? 

L’Italia è rimasto l’unico paese dell’Unione Europea a non permettere la conservazione del cordone ombellicale ad uso privato ma solo finalizzata alla donazione. In questi giorni è stata inviata una petizione al ministro della salute Livia Turco per la costituzione di banche private per la raccolta del cordone ombellicale.
Questa petizione ha raccolto firme di politici quali: Poretti (RnP), Bianchi e Dato (Ulivio), Dioguardi (Prc), Cioffi (Udeur), Moroni (Fi), Santache’ (An), De Zulueta (Verdi). ‘Ci appelliamo al ministro - scrivono - affinche’ riveda la normativa facendo tesoro delle esperienze europee e non rinnovi il divieto d’istituzione di banche private impedendo la conservazione di cordoni ombelicali’. Entro agosto 2007 il nostro Governo dovrà pronunciarsi in merito e decidere se rimanere l’unico paese dell’UE a non prendere provvedimenti nonostante l’importanza del sangue contentuto all’interno del cordone sia riconosciuto in modo unanime. Infatti, questo viene considerato come la terza fonte di cellule staminali, ed è utilizzato in caso di trapianto di organi o malattie del sangue nei bambini ma anche in adulti di basso peso. Nonostante, sia così importante donarlo, se è specificato dalla madre stessa come sua espressa volontà, viene gettato via, nonostante la donazione non costituisca una fonte di pericolo né per la madre né per il bambino. Il Servizio Sanitario dell’’Emilia Romagna ha attuato una campagna di pubblicità progresso per sensibilizzare le madri alla donazione. Auspicando che tutte le regioni decidano di intraprendere iniziative simili vi diamo qualche link utile:
il portale del Servizio sanitario regionale Saluter www.saluter.it e il sito del Centro Regionale Trapianti (CRT) www.saluter.it/trapianti.

Il Ministro Livia Turco l’8 marzo 2007 durante la tavola rotonda conculsiva del convegno tenuto a Napoli “VERSO UN PIANO DI AZIONI:  per la promozione e la tutela della salute delle donne e dei bambini” ha presentato una serie di proposte atte a promuovere una maggior attenzione a questa  tematica auspicando di “ fare della salute delle donne un vero e proprio paradigma del livello di cilviltà, democrazia e sviluppo del Paese”.
Alcune fra queste proposte prevedono l’istituzione nei consultori familiari di “Spazi adolescenti” e di “sportelli dedicati”  alla violenza delle donne su tutto il territorio nazionale a cominciare dal pronto soccorso. Riguardo ai tumori, il Ministro Turco ha pronto un piano di campagne pubblicitarie a sfondo sociale, mirate all’informazione sui tumori femminili e l’istituzione di reparti di oncologia col “bollino rosa” che prevedono l’azione sinergica dei reparti di psicologia, chirurgia e  medicina estetica.
Nel Piano d’Azione vi è un pacchetto di proposte dedicate alla maternità tra cui troviamo l’introduzione di un periodo di maternità più duraturo per le mamme di figli prematuri, e tentativi atti a promuovere una maggiore naturalità del parto e la sua dimensione umana contro l’eccessiva medicalizzazione della nascita.
Cosa ne pensi?